(카드뉴스 활용) 미라클 모닝

오늘, 당신의 아침은 어떠셨나요?

오늘도, 혹시 몇 번이고 울리는 알람소리를 애써 외면하면서 ‘5분만 더..’ 또는 ‘1분만 더’를 잠결에 중얼거리시지는 않았는지요?

‘미라클 모닝’은 제목에서 잘 함축하고 있는 것처럼 기적처럼 아침 습관을 바꾸고 인생의 변화를 맞이할 수 있도록 여러가지 방법을 알려주고 있는 책입니다. 국내외에서 이미 베스트셀러에 올라 많은 분들이 알고 계신 책이기도 한데요, 책의 저자 할 엘로드는 젊은 시절 불의의 사고로 6분간 신체적인 죽음을 경험하고 난 후, 여러가지 정신적 신체적인 어려움을 기적적으로 극복해 냅니다. 그리고 그에게 두 번째 인생을 살게 해준 ‘아침의 비밀’을 이 책에서 소개하고 있습니다.

1. 잠들기 전에 마지막으로 했던 생각은 무엇인가요?

책에서 이야기하는 아침을 변화를 맞이하는 간단하지만 강력한 방법은 잠들기 전에 의식적으로 활기찬 아침을 생각하는 것입니다.

‘지금 잠들면 몇시간 밖에 못 잘텐데.. 과연 제 시간에 일어날 수 있을까?’ 하는 걱정과 우려가 섞인 생각을 하면, 피곤하고 일어나기 어려운 아침을 맞이하게 되지만, 내일 아침과 하루를 기대하는 긍정적인 생각으로 잠들기 전 시간을 채운다면, 정말로 활기찬 아침을 맞이하며 잠에서 눈을 뜨게 될 것이라는 것입니다.

2. 인생을 기적처럼 변화시키는 아침 습관

또한 바쁜 아침 시간이지만, 단 6분 동안 실천해보는 ‘라이프 세이버(SAVERS)’를 통해 아침의 기적을 하루의 기적으로 그리고 인생의 기적으로 이어나갈 수 있다고 이야기합니다. ‘라이프 세이버(SAVERS)’란 침묵과 확신의 말, 시각화, 운동, 독서, 일기 등의 이니셜에서 따온 것인데요, 책에서는 이 아침 습관의 구체적인 실천 방법과 사례 등을 소개하고 있습니다.

‘미라클 모닝’ 북트레일러는 자기계발, 동기부여 등에 관련한 여러가지 내용을 소개함으로써 많은 사람들에게 긍정의 메시지를 전하고 있는 ‘열정에 기름붓기’에서 제작한 콘텐츠를 영상으로 재구성, 북트레일러로 만들었습니다. 본래의 내용은 유지한 채 이야기의 흐름이 자연스럽게 이어질 수 있도록 모션 등의 효과를 적용하였으며, 스마트폰 등에 재생이 적합하도록 세로 프레임 재생을 지원하도록 제작하였습니다.